続！頭皮マッサージブラシ

 

前回の続き。

 

買ったのはこれ、

約２千円。 

 

 

他に似たようなのを売っていますが、別物です。

 

このブラシの良いところ主に２つ

 

1.ブラシの部分が適度な長さと硬さがある。

2.ブラシの面、全体に柔軟性が有り、

　　　手の平と頭皮のカーブにフィットする。

 

 

 

２週間で実感した効果、主に３つ。

 

1.    頭皮が軟らかくなった！（信じられない！！）

*今まで、懸命に指の腹で力いっぱい頭皮を動かす

ようにマッサージしてましたが、

　私の頭皮は手強く全く効果無かった。

 

2.    フケが減った！

*今まできちんと洗えてなかったのだと推測。

 

3.    天使の輪、復活！

*ブラシを使ってシャンプーした日のことです。

今まで　きちんと洗えてなかったのですね。。。

　　「髪の健康は、頭皮から。」を実感。

 

 

私の使い方（リビング編）

・☆（頭皮運動と命名）両手を重ねるようにブラシを持ち、　頭皮全体をゆっくり動かす。

　これをテレビとか見ながら、気が向いたら頭皮運動。

（合計30分くらいかな。）

 

私の使い方（シャンプー編）

・☆の頭皮運動を湯船で。

・シャンプーしながら、頭皮を洗うつもりで細かく円を描きながら力を入れずに。（ブラシ説明書通り）

　*シャンプー剤は変えてません。

 

2週間の感想

特に最初の1週間の抜け毛はすごかった。。。

でも初日から天使の輪が出来て、良い方に向かっている実感があったので、

「これくらいで抜ける髪は、いずれ抜ける髪の毛！」と思い、継続してブラシを使用しました。

また、最初の数日の頭皮運動は、

頭皮の痛みがかなりありました。

頭皮の痛みか頭痛なのか区別つかず。。。

うん十年、指の腹で力いっぱい、動かそうともビクともしなかった頭皮。

点（指の腹）では動かなかった頭皮が、面（ブラシ全体）で動かすことに成功した。

多少は痛いよね。筋膜剥がしと同じかな。

 

髪のサイクルは成長期（２〜６年）→ 退行期（２週間）

→休止期（３〜４か月）

要は、成長期に抜ける髪（短い髪）が多いと危険信号ということに。

 

休止期を経て、髪が生えるので、このブラシの効果は最低でも3～4ヶ月後。

1ヶ月に約1.2㎝伸びると想定すると、おおよそ

6ヶ月くらいで効果がでると考えてます。

またその頃に結果をご報告します。